weather wolkig
Magdeburg, Deutschland
  1. Startseite
    2. >
  2. Leben
    3. >
  3. Haus & Garten
    4. >

  4. Arbeit im Garten spart Sport und Fitness - Tipps zur Gesundheit bei Rasenmähen, Umgraben und Co.

Kalorien verbrennen Fitness im Garten: Schlank und rank durch Unkraut jäten

Arbeiten im Garten hält fit. Beim Umgraben und Rasenmähen schmelzen die Pfunde. Mit diesen Gartenarbeiten können Sie besonders viele Kalorien verbrennen - eine Übersicht über die besten Workouts zum Abnehmen.

Von Saskia Lohöfer 07.06.2023, 10:09
Ein Ganzkörper-Workout im heimischen Garten? Beim Pflanzensetzen und Rasenmähen können viele Kalorien verbrannt werden.
Ein Ganzkörper-Workout im heimischen Garten? Beim Pflanzensetzen und Rasenmähen können viele Kalorien verbrannt werden. Foto: Saskia Lohöfer

Magdeburg - Freunde der Tomaten- und Erdbeerpflanzen aufgepasst: Wer regelmäßig im heimischen Garten arbeitet, kann fit, gesund und schlank werden. Zusätzlich werden die Sinne gestärkt und Glückshormone freigesetzt.