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Gesundheit im Alter Magdeburger Forscher finden heraus: So hilft Gleichgewichtstraining das Gehirn jung zu halten

Die Menschen werden immer älter und sie möchten dabei körperlich und geistig fit bleiben. Regelmäßiger Sport ist dafür unerlässlich. Jetzt aber haben Wissenschaftler der Magdeburger Uni herausgefunden, welche große Rolle Gleichgewichtstraining dabei spielt.

Von Janina Markgraf 13.10.2024, 10:00
Balancieren macht nicht nur Spaß, es kann im Alter sogar helfen, das Gehirn jung zu halten.
Balancieren macht nicht nur Spaß, es kann im Alter sogar helfen, das Gehirn jung zu halten. Foto: picture alliance/dpa/dpa-Zentralbild

Magdeburg - Ein interdisziplinäres Forschungsprojekt der Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg will herausfinden, ob und wie Gleichgewichtstraining die Ressourcen unseres alternden Gehirns stimulieren kann. Die Ergebnisse sind vielversprechend.